Dodaj u favorite
 
Uklonite iz favorita

Dnevni kalorijski kalkulator

Dnevni kalorijski kalkulator vam omogućuje da izračunati dnevne potrebe kalorija, ako želite gubitak težine ili održavati svoju težinu, i dobiti svoje potrebe kalorija za tjedan dana. Ona se temelji na Mifflin St Jeor i Harris-Benedikt equatios, kako izračunati svoju bazalnog metabolizma (BMR) pomoću svoju težinu, visinu, dob i razinu aktivnosti.
Starost: Godina
Spol:
Težina:  
Visina:
 
Stupanj tjelesne aktivnosti:
Rezultati za:   
Formula:
Izračun dnevnog unosa kalorija može biti od dvije različite metode: jedna od najmodernijih, formula Mifflin San Zheora izvedena 2005. godine, a stariji, ali prednosti su Dieticians popularne u našem vremenu, formula Harris-Benedict, koji je poznat 1919.